孕期保健

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  朋友小娟最近向我诉苦说:她结婚多年一直备孕,可就是一直怀不上。她和老公单位做了全面的检查,身体没啥大问题,没生孩子真的成了小娟的心病了。我对小娟说还是得到不孕不育不育的专科门诊看看,小娟说这些年看了太多的医生,去了太多的医院,上海有找代孕的吗现在都麻木了!最后在我的劝说下答应去看医生。

  

  我介绍了一个不孕不育的专家朋友给小娟,那天我陪她去的。医生朋友见到我们去了,特别的客气。医生朋友看了小娟穿着紧身的牛仔裤,医生问了小娟一句:“你平时都爱穿塑身紧身的内衣裤吧?”小娟被问莫名其妙的,原来她真的有那个穿衣女人不孕不育医院哪里治好:代孕多年怀不上,代试管成功的有吗的习惯。她觉得穿紧身内衣塑型,能够展示女性的形体美,可就是这个习惯害她多年不孕。

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  医生解释了下原因:塑身内衣会导致卵巢发育受限,甚至会导致卵巢的受伤。尤其是少女合肥做代孕哪里专业 女人不孕不育医院哪里治好:代孕多年怀不上,,长期穿塑身紧身衣,不仅会影响卵巢发育,还会诱发乳腺增生或者囊肿等疾病呢!小娟一听医生的话,当时就有所悔悟。

  备孕的妈妈怎么样才能孕育出健康的卵子呢?

  

  1,饮食要注意营养均衡。备孕妈妈要多摄入多的维生素、高蛋白、含铁的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。

  2,保持心情愉快和良好的作息规律。切记大喜大悲、尽量减少压力、注意劳逸结合,养成早睡早起的好习惯。

  3,坚持适当的运动。生命在于运动,适当的运动有利于身体的新陈代谢,可以适当的慢跑、散步等。

  4,穿衣习惯。尽量少穿紧身的塑身衣。

  备孕的妈妈只有呵护好自己的卵巢,这样才能产生健康的卵子,这样才有可能孕育出健康的宝宝!

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